Magnésium et potassium, une synergie idéale en cas de tensions musculaires
Ces deux minéraux jouent un rôle majeur dans le bon fonctionnement des muscles (notamment !) et leur synergie est particulièrement intéressante du fait que le potassium oxygène les cellules et soutient le maintien d'une bonne pression sanguine.
Une solution idéale en cas de tendance aux crampes musculaires, qui, de plus, contribuera à préserver une bonne circulation.
Précautions d'emploi :
- Pas d’usage prolongé sans avis médical
- Respecter les doses journalières conseillées
- Ne peut remplacer une alimentation saine et équilibrée
- Conserver au sec et à labri du soleil
Interactions et contre indications
Le K peut provoquer une ulcération de l’intestin grêle, des faiblesses musculaires et apathie mentale, voire arrêt cardiaque en cas de dépassement des AR.
Par la présence du K, uniquement suivant avis médical en cas de troubles circulatoires et de calculs rénaux ou de déshydratation importante.
Suivant avis médical au-delà des AR en doses cumulées.
1 à 6 gélules par jour le matin avec un repas
K citrate et magnésium bisglycinate : Transporteurs physiologiques pour une assimilation optimale
| Mg bisglycinate 10% | 375 mg |
|---|---|
| K citrate 36% | 140 mg |
| Cellulose microcristalline | |
| Mg stéarate | |
| Gél. : Pullulane végétal |
Informations nutritionnelles
| 6 gél. | AR* | |
| Mg | 225 mg | 60% |
| K | 300 mg | 15% |
| *Apports de référence |
Date de mise à jour : 17 mars 2024 à 17:33:41